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請問孕婦補鈣的食物有哪些?
親,孕婦補鈣,可以多吃一些含鈣多的食物,例如排骨,大蝦,各種魚類,瘦肉,雞蛋、蝦皮、海帶等,也可以喝一些孕婦奶粉補鈣的。 [詳細答案]
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孕婦補鈣的食物有哪些
牛奶,蒙牛伊利都有高鈣牛奶,我懷孕期就喝了好幾箱。大骨湯蝦皮 [詳細答案]
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孕婦預防妊娠紋的方法有哪些?
您好!預防妊娠紋可以從以下幾個方面:1、均衡飲食;2、控制體重增長過快;3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜,輕輕按摩20-~30分鐘,促進皮膚吸收;4、也可以使用托腹帶。 [詳細答案]
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懷孕期間孕婦補鈣的食物有哪些?
補鈣的食物有很多,推薦以下幾種: 1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物:蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻... [詳細答案]
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孕婦護膚的方法有哪些?
其實懷孕後並不是一定要素面朝天,只不過最好不要使用化妝品,就算是使用基礎護膚品也一定要看清楚成分,選擇純天然植物,藥物,草本精華等護膚 品,這些產品安全且沒有依賴性。在選擇產品的時候,一定要注意以下... [詳細答案]
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孕婦補鈣的食物有哪些?推薦哈
親,孕婦補鈣,可以多吃一些含鈣多的食物,例如排骨,大蝦,各種魚類,瘦肉,雞蛋、蝦皮、海帶等,也可以喝一些孕婦奶粉補鈣的。 [詳細答案]
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孕期什麼時候開始補鈣?補鈣的方法有哪些?
由於孕婦活動量和胎兒發育的要求,建議從懷孕第4個月開始補鈣,這個時間開始補鈣利於鈣的吸收。如果吃愛樂維的話,從懷孕開始吃到6個月,整個孕期鈣就足夠了,孕晚期不需要補鈣。孕晚期不需要刻意補鈣,主要還是... [詳細答案]
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緩解孕婦水腫的方法有哪些?
孕婦水腫多是由於血液回流不暢引起,臥床休息後一般能消退,有的可能是某些疾病導致,需引起重視。如發生水腫,孕婦應低鹽或者無鹽飲食,醬油、鹹菜也要少吃,可適當多吃利尿消腫的食物如冬瓜、扁豆、玉米等,但不... [詳細答案]
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孕婦吃李子的方法有哪些?
孕婦吃水果要注意均衡,同時要注意李子清洗後連皮一起進食,建議你用瑪蒂爾酶浸泡清洗後再吃。李子不可以多吃,中醫上說李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。所以不能多吃 [詳細答案]
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孕媽媽補鈣的方法有哪些呢
孕媽媽補鈣有以下幾個方法: 1、曬太陽 2、食補 3、補鈣劑 [詳細答案]