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問題 【懷孕】 17

我老婆懷孕了,意外懷孕,大概有40天了,想問一下前三個月應該讓老婆吃點什麼東西?

問題描述 我老婆懷孕了,意外懷孕,大概有40天了,她什麼都不想吃,而且全身都很不舒服,聽說前三個月對孕婦和孩子都很重要,想問一下前三個月應該讓老婆吃點什麼東西?詳細的食譜給我一份,萬分感謝。
網友回答
最佳答案 少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白質、維他命豐富的食物,如:新鮮的魚、肉類、蛋、牛奶、豆製品、水果等。飲食宜清淡。可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃醃菜之類。 孕婦宜多吃蔬菜,多飲水。
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