您的位置:首頁>懷孕初期不想吃東西怎麼辦?
問題 【懷孕】 20

懷孕初期不想吃東西怎麼辦?

問題描述 最近老婆都沒有什麼胃口哦,我和她都知道這對胎兒不好哦,但我不知道該怎麼辦啊!誰能告訴我答案!我好擔心啊!
網友回答
最佳答案 懷孕初期食欲不振是正常的,當時我朋友懷孕的時候也是這樣的,這是因為體內孕酮升高抑制胃液分泌,是生理上的原因,導致大部分人在懷孕初期有孕吐現象,所以其實這是正常的。 要保證這個階段的營養呢,需要從幾個方面下手(我的朋友告訴我的): 1、首先,選擇孕婦最想吃的東西,做給她吃(寒性食物和禁忌食物除外) 2、孕吐一般發生在早上,牙膏要用她喜歡的味道,刷牙之後,不妨喝半杯溫開水,吃點水果,然後再吃早飯,早飯宜少食多餐,間斷進食;並在早飯後可吃些孕婦奶粉,核桃仁等保證 營養 3、一定不要讓她聞到炒菜的油煙味道等所有她不喜歡的味道,不要強迫她進食她吃不下東西,不要吃生冷的東西,哪怕她要吃都不可以 4、杜絕吃隔夜飯菜,剩菜等,偶爾帶她吃點外食;保持心情愉快
相關用戶問答