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問題 【懷孕】 15

孕婦可以吃橄欖油嗎?

問題描述 請問孕婦能吃橄欖油 嗎?怎麼吃效果好呢?
網友回答
最佳答案 橄欖油當然可以吃了。孕期只是 禁食海鮮,辛辣刺激性食物。而橄欖油這類食物是可以食用的,不會有影響。並且橄欖油還含有豐富的維生素、多酚等營養物質。其中多酚是強抗氧化劑,能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等,而懷孕期間把橄欖油塗抹在肚子上,可以防止妊娠紋的長生哦。
2016-05-25 當然可以吃啦,而且 還是不錯呢,可以塗和吃,都是不錯的選擇。
2016-05-25 可以的,橄欖油營養 豐富,容易吸收,只要不過量就行了。
2016-05-25 當然好了,6個月後 擦在肚子上還能不長妊娠紋呢。
2016-05-25 好的,橄欖油裡面含 DHA促進胎兒腦部智慧方面的發育的。
相關用戶問答
  • 1回答

    孕婦可以吃菜籽油嗎,吃菜籽油有什麼問題

    你好,根據你的描述是可以吃的,沒有什麼問題,菜籽油就和普通的花生油、大豆油一樣都是植物油的一種,沒有什麼問題的,祝健康。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以用橄欖油嗎?對胎兒的健康有沒有影響呢?

    你好,一般是沒有影響的,建議用天然的橄欖油。另外,可以食補豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。其中的維生素C能有效地抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧... [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃花生油嗎?

    可以吃,花生油是花生的種子榨 出的脂肪油,具有花生的香味,可提供給人體大量營養,也可以提高食物的美味。孕婦食用花生油可以補鋅,這對胎兒大腦的發育是至關重要的。但注意不要吃得過多,太油膩容易影響食欲的。 [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃玉米油嗎?

    孕婦是可以吃玉米油的。一般來講,孕婦在懷孕期間需要大量的營養,而玉米就是其中一種很好的食物,它對胎兒的發育是有很大幫助的。但同時,不要過多的使用,最好是幾種食用油混合食用,這樣可以達到營養平衡。 [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃芝麻油嗎?

    是可以吃的。芝麻榨成油後具有濃郁的香氣,它可以促進食欲,更有利於招牌營養素的吸收。其中維生素的含量接近70%,具有優異的抗氧化作用,可以保肝護心,延緩衰老。同時芝麻油是一種促凝血藥,用於治療血小板減... [詳細答案]

  • 5回答

    懷孕可以吃橄欖油嗎?

    懷孕時最好是吃橄欖油啦。因為橄欖油才適合孕婦吃呀,是比咱 一般油脂更健康的。營養物質豐富,記得好像不飽和脂肪酸含量更多,是現在推崇的健康用油呢。涼拌菜,炒菜都可以用。適量抹在肚子上還能預防妊辰紋呢。 [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃魚肝油嗎?

    可以適量的食用一些,但是不要 吃得太多哦。魚肝油本身是很好的促進鈣吸收的食品,如果缺鈣使用一些是很有好處的,但如果食用過多,很容易導致食欲減退甚至肌肉無力,因此,准媽媽在補鈣時一定要慎重哦,不要盲目... [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃淡奶油嗎?

    最好不要吃淡奶油哦,用鮮牛奶做的奶油是很有營養的,但同樣它的熱量也是很高的,並且為了口感加入了蔗糖,這些都是高熱量的,很容易造成孕婦體重過快增加,這對寶寶和孕婦來講都是不利的,因此一定要注意哦。 [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃橄欖菜嗎?

    孕婦的話還是不要吃橄欖菜的好,因為橄欖菜是醃制的食品,准媽媽在這方面一定要注意哦。還有就是橄欖菜有點咸,對孕婦不好的哦,為了寶寶的健康,還是等到寶寶出生後再吃吧。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以用橄欖油擦肚子嗎

    您好:孕婦可以用食用橄欖油擦肚子的,可以減少妊辰紋,一般產後幾個月妊娠紋會逐漸減淡,產後依然可以堅持塗抹橄欖油,會有一定的作用。祝你美麗健康。 [詳細答案]