-
3回答
哺乳期可以喝蜂蜜水嗎？有哪些好處？
哺乳期可以喝蜂蜜水。哺乳期喝蜂蜜水的好處：蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收。哺乳期喝蜂蜜水不但能夠補充產婦的營養，還能調養身體，有預防便秘的效果。另外，生孩子之後... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以練習瑜伽嗎？有哪些好處
你好，孕婦適當的做做瑜伽是可以幫助提高睡眠品質的，通過做瑜伽運動鍛煉肌肉張力和體力，改善身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液迴圈，加速血液迴圈，還能... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以吃深海魚嗎？有哪些注意事項？
你好，深海魚油是用於有缺鈣症狀服鈣時，促進鈣的吸收。對預防小兒呼吸道疾病用處不大。平時多給孩子飲水，防止便秘，多吃蔬菜水果，飲食要粗細搭配，合理搭配，多樣化飲食，不同食物其營養素的含量不同，只有多樣... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以使用橄欖油嗎？有哪些好處？
你好！孕婦通常是可以使用橄欖油，但是要看清其使用說明，特別是禁忌症，不同品牌的橄欖油主要成分是橄欖油，對胎兒是沒有不良影響。但部分成分有可能造成過敏，所以有過敏史要謹慎使用。 [詳細答案]
-
2回答
孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎？有什麼好處？
孕婦可以吃鵪鶉蛋。孕婦吃鵪鶉蛋的好處：鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，含有豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質，可增強孕婦的體質，滿足胎兒發育對蛋白質... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以吃韭菜嗎？有哪些好處？
你好，孕婦能吃韭菜。韭菜含有豐富的纖維素、胡蘿蔔素、維生素 C、鈣、磷、鐵等多種營養素，孕婦食用有利於滿足孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。韭菜是粗纖維較多的蔬菜，孕婦食用可以促進腸道蠕動，能... [詳細答案]
-
1回答
孕婦可以多吃香蕉嗎？有哪些好處和壞處？
香蕉口感軟嫩，是很多孕婦喜歡的水果，而且還可以補充人體所需的鹽酸和鈣，所以香蕉是非常適合孕婦的水果。那麼，香蕉是不是吃越多越好呢？答案是否定的。腸胃不好的人不能多吃香蕉，吃過多的香蕉容易造成腹。懷孕... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以喝優酪乳麼？有哪些好處？
孕婦可以喝優酪乳。孕婦喝優酪乳的好處：優酪乳在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易於消化吸收，優酪乳中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以吃豆腐腦嗎？有什麼好處？
孕婦可以吃豆腐腦。孕婦吃豆腐腦的好處：豆腐腦的蛋白質含量豐富，而且屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氮基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高，有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。豆腐... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以喝優酪乳嗎？有哪些好處？
孕婦可以喝優酪乳。孕婦喝優酪乳的好處：優酪乳在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易於消化吸收，優酪乳中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加... [詳細答案]
