孕婦可以吃芭樂的嗎

最佳答案

孕婦能吃芭樂。孕婦吃芭樂的好處：芭樂為熱帶果樹，營養豐富，具有保健養顏的功效，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命A、B族、C、鈣、磷、鐵等，食用可增加食欲，促進胎兒大腦發育，。芭樂營養價值高，以維他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(番茄)、西瓜、鳳梨等多數十倍，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝於其它水果。芭樂營養豐富，懷孕吃些石榴有預防妊娠高血壓、增進食欲、預防腹瀉等好處。芭樂有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便，孕婦使用不怕得妊娠期糖尿病。孕婦吃芭樂需注意：孕婦可以適量吃一些，但別多吃了，吃多了容易引起便秘。

2016-05-25

你好。芭樂對提高機體對胰島素的敏感性很有幫助，所以妊娠糖尿病孕婦可以適當吃一些。之所以要適當吃，是因為過多食用會因為是胃腸消化系統過度受涼，容易引起消化不良。除了芭樂，柚子、木瓜、橄欖、李子都可以吃一些。

2016-05-25

孕婦吃芭樂需注意：孕婦可以適量吃一些，但別多吃了，吃多了容易引起便秘。