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問題 【懷孕】 5

孕婦經常吃葡萄乾對胎兒好不好

問題描述 孕婦經常吃葡萄乾對胎兒好不好
網友回答
最佳答案 懷孕吃葡萄乾,滋養補血。葡萄乾的滋養補血功效,主要歸功於葡萄乾所含有的豐富的鐵和鈣。懷孕吃葡萄乾,排便順暢。孕期容易便秘,而葡萄乾有助懷孕期間排便的功效,這可不同於一般的粗纖維食物。葡萄乾裡的特質纖維和酒石酸,會讓孕婦體內的排泄物減少在腸內的滯留時間,加速通過腸道,進而順利排便。懷孕吃葡萄乾,預防疾病。葡萄乾可以幫助懷孕期間預防心臟病、白血病,還可以降低懷孕期體內膽固醇。
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