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問題 【懷孕】 36

懷孕七個月的准媽媽可以喝酸梅汁嗎?

問題描述 懷孕七個月可以喝酸梅汁嗎?
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最佳答案 孕婦能喝酸梅汁,但要適量。孕婦喝酸梅汁的好處:酸梅汁大多是用烏梅或楊梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的,主要成分是烏梅。烏梅具有清涼解暑、生津止渴,孕婦食用烏梅有消除疲勞、幫助消化、抗菌消炎、促進食欲、止腹瀉、驅蟲等功效,非常適宜孕早期妊娠反應嚴重的孕婦,能很好的止嘔止吐。孕婦喝酸梅汁需注意:酸梅汁中含有山楂,山楂有促進子宮收縮的作用,孕早期不宜攝入過多山楂,因此與其吃超市中賣的酸梅汁,不如自己做,這樣既能去掉有山楂,又少含有添加劑。在煮的時候,宜將烏梅和連帶浸泡的水一起入鍋煮,先用大火把水燒開,然後再用小火煮,看到烏梅的皮被煮成渣掉出來為止。另外,因為烏梅極酸,如果胃酸過多的孕婦不適宜食用,以免引起胃部不適。
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