您的位置:首頁>懷孕了有貧血症喝粥食療效果如何?
問題 【懷孕】 6

懷孕了有貧血症喝粥食療效果如何?

問題描述 產檢時會被告知貧血,要多煲些粥喝,可以給些建議嗎?
網友回答
最佳答案 大棗粥 大棗10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠貧血有一定作用。芝麻粥 黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕婦常食,能輔助治療妊娠貧血。枸杞粥 枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕婦常食,可輔助治療妊娠貧血。香菇紅棗 取水發香菇20克,紅棗20枚,雞肉(或豬瘦肉)150克,加薑末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可輔助治療妊娠貧血。
相關用戶問答