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孕婦吃桑葚要注意什麼？
防止血管硬化：桑椹中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。健脾胃，助消化：桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，... [詳細答案]
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孕婦吃乾果要注意什麼？
部分堅果的膳食纖維含量很高，特別是大杏仁、小杏仁、榛子等堅果，飽腹感很強，在用餐的時候吃這些堅果時要注意，不能一次進食過量，否則容易影響消化功能。堅果每天的適宜食用量是一湯匙(去殼後)，或者是手抓一... [詳細答案]
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孕婦吃韭菜該注意什麼？
韭菜飲食營養豐富，所以孕婦飲食中完全可以吃韭菜，韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，最重要的是韭菜含有豐富的胡蘿蔔素與維生素C，在蔬菜中處於領先地位。但是，韭菜有興奮子宮，加強子宮收縮的作用，孕婦... [詳細答案]
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不同體質的孕婦吃石榴要注意什麼？
注意事項：①糖尿病孕婦慎食：石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結的孕婦要慎食，有糖尿病的孕婦不能吃石榴；②不宜過多：石榴吃多了會上火，並會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口；③支氣管炎孕婦慎食... [詳細答案]
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孕婦吃荔枝要注意什麼？
荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。孕婦在選擇吃荔枝時，最好選擇在然後半小時吃，因為，空腹吃荔枝，對母嬰健康是有很大的不利... [詳細答案]
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孕婦吃芭樂要注意什麼？
孕婦吃芭樂需注意：孕婦可以適量吃一些，但別多吃了，吃多了容易引起便秘。 [詳細答案]
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高血糖的孕婦吃山竹要注意什麼？
山竹是一種味道鮮嫩的水果，很多人都喜歡吃，但是懷了孕的孕婦可以食用嗎?本文就將為大家介紹孕婦可以吃山竹嗎。山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克... [詳細答案]
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孕婦吃芒果要注意什麼？
芒果含有各種營養素、維生素以及礦物質，不僅能夠防癌抗癌， 也能夠預防動脈硬化和高血壓。 需要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤， 則不宜食用芒果。 [詳細答案]
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高血糖孕婦吃黃皮的注意事項？
第二：高血糖的媽媽們少吃。這是因為黃皮裡面含有豐富的維生素C以及糖分。吃多了會導致血糖的升高。這裡值得多說一點的就是，如果媽媽們的血糖只是暫時性的變高了一點，那麼這個時候吃一點點黃皮是能夠幫助促進消... [詳細答案]
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孕婦吃蝦需要注意什麼？
孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎... [詳細答案]
