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我老婆特別不愛吃肉,現在懷了寶寶擔心孩子營養不夠,春季孕婦多吃哪些肉類營養價值高啊?
其實在懷孕期間也是適合多補充一些營養,而在春季時也可以多些一些食類,也是可以的。例如:豬肉、牛肉、鵝肉、青魚、鰱魚、鰻魚、黃花魚、帶魚、鮑魚、甲魚、泥鰍等,這些都是非常適合小孩吃的。而小孩在懷孕期間... [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以補鈣?
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品: 肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類:芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品:牛、... [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以預防早產?
你好。孕婦在孕期預防早產的第一件事,就是確保營養充足。孕期飲食建議以清淡為主,但要在營養充足的基礎上注意膳食結構的均衡,生冷、辛辣、容易引起過敏反應的食物都應該儘量少吃或不吃。另外,要通過規律作息,... [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以補鐵?
動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 [詳細答案]
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患有高血壓疾病的孕婦在春季多吃哪些食物好呢?在日常飲食方面有哪些特別需要注意的?
(1) 科學飲水:水的硬度與高血壓的發生有密切的聯繫。研究證明,硬水中含有較多的鈣、鎂離子,它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質,如果缺乏,易使血管發生痙攣,最終導致血壓升高,因此對高血壓... [詳細答案]
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春季孕婦需要多吃哪些食物對身體好呢?我愛人是高齡孕婦今年37了,現在天氣也漸漸的轉暖和,多吃哪些食物
你好,你是屬於高齡懷孕的,那麼春季孕婦也沒有特別的忌諱,只要按平時的飲食正常進行即可,懷孕初期是注意補充葉酸,懷孕出現妊娠反應時也要儘量進食,補充營養,懷孕中期注意補鈣,懷孕期間容易便秘引起宮縮,要... [詳細答案]
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春季孕媽媽養肺潤燥吃些什麼食物好啊?春季是呼吸道疾病高發季節,孕婦該多吃哪些食物來預防呼吸道疾病呢?
您好,春季孕婦可以選擇多食用養陰潤燥的養生湯,如百合粥,雪梨冰糖水等。同時春天也是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆... [詳細答案]
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春季孕媽媽保胎多吃哪些食物好呢?我老婆孕快2個月下面流血在家保胎的,請問飲食方面有什麼禁忌呢?
您好,春天是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆類食品,儘量少吃辛辣刺激的食物。同時春天氣候變化快,食物容易變質,一定... [詳細答案]
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春季孕婦多吃什麼食物可以保胎?
保胎吃的食物最好是清淡、易消化吸收的食物,建議是多吃些含有葉酸的食物,例如菠菜等含葉酸的食物,還要吃些蛋白質類的物質。 [詳細答案]
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春季孕婦要多吃哪些食物? 最好的保健食物有哪些?
你好,春季確實是各種病毒感染的易發季節,建議媽媽多注意春季保健工作,首先建議准媽媽保持心情舒暢,開朗樂觀,避免心煩意亂;其次建議多走出戶外曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,但避免去人多的地方;再者需要警惕病毒... [詳細答案]