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問題 【懷孕】 9

孕婦懷孕期間能吃甘蔗嗎?

問題描述 孕婦懷孕期間能吃甘蔗嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病。建議把甘蔗和牛奶搭配著吃。食譜原料:甘蔗汁50毫升,牛奶150毫升。製作方法:將甘蔗汁與牛奶一起混勻即可。適用人群:孕晚期准媽媽。這樣吃的作用是甘蔗汁性寒味甘,含有豐富的糖類、多種氨基酸、有機酸、纖維素及硒等,可滋陰潤燥、清熱解毒。牛奶甘平微寒,可益肺氣、潤膚、潤腸通便,與甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。妊娠後期胎火大,此飲品可改善懷孕後期胎火大、口幹、便秘等症狀,亦可美白皮膚。
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