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問題 【懷孕】 4

妊娠期糖尿病吃粗糧好不好?

網友回答
最佳答案 多吃粗糧的話,對控制自己的血糖還是有一定的好處的,飲食原則是低熱量飲食。基本要求是:控制攝入總熱量,合理配餐(適量碳水化合物、適量蛋白質、低脂肪、多吃蔬菜),也可以自己在家熬一些粗糧粥也是很好的。
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