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姐妹終於懷上了，主要是她本人高齡了，高齡孕婦吃什麼好？她害怕胎兒不健康，總是問人補什麼好。
您好，對於飲食，高齡孕婦要多吃蔬菜和蛋白質高的食物，例如西柚，雞蛋和魚肉，適當補充鈣質，可以選擇效果比較好的牛初乳。 [詳細答案]
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血壓低的孕婦吃什麼好？
選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，可使血壓上升。 2、適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等症狀... [詳細答案]
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懷孕期的孕婦吃什麼好？有哪些忌口
您好，1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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有妊娠高血壓的孕婦吃什麼好？
你好，妊娠期高血壓要注意補充流失掉的蛋白質，並且要多吃新鮮的水果和蔬菜，以補充維生素C、E、鋅等，增強身體的免疫力和抵抗力，另外就是要適量補充鈣質，鈣質能幫助穩定血壓，是對治療妊娠期高血壓有好處的。 [詳細答案]
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春季孕婦吃什麼好？春季飲食有哪些宜忌？
你好，春季氣候潮濕，要注意保存食物，發黴的食物一定不能吃，平時要注意食物的保存，也不要吃辛辣，醃制食物，儘量少吃寒涼的水果，多吃溫性水果，要注意補鈣和補充葉酸，可以多吃蜂蜜、香蕉，多喝水，避免便秘。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼好？吃什麼補鋅了
食補：牡蠣、肝臟、瘦肉、蛋、堅果等，蔬菜、水果、糧食均含有鋅 [詳細答案]
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懷孕初期孕婦吃什麼好？哪些食物對寶寶發育好？
懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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快生的孕婦吃什麼好?
其實在這個時期，你就選些自己喜歡吃的食物來吃，就會很好的啊。你可以選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。每日進食4-5次，少吃多餐。肌體需要的... [詳細答案]
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孕婦吃什麼好？
孕期飲食一定要均衡啊，因為寶寶的發育需要各種各樣的營養呢。如果怕麻煩的話可以通過孕婦奶粉補充營養。我喝的雅培喜康素，從備孕一直喝到餵奶的時候呢。這款是低脂的，我整個孕期體重都在正常範圍內，現在寶寶也... [詳細答案]
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孕婦吃什麼好?
孕期媽媽適量吃西蘭花、胡蘿蔔、牛奶、獼猴桃、番茄等富含維生素的食物，不僅可以改善媽媽的皮膚，對寶寶皮膚也大有好處。 [詳細答案]
