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問題 【學齡前】 28

最近感覺腿很想拉伸,是不是長高的徵兆?

網友回答
最佳答案 不是。長高是不會有任何感覺的。民間傳的腿酸、抽筋等都沒有任何科學根據。如果想長高的話,建議多吃一些牛肉、魚、大豆等含豐富的優質蛋白的食品,多喝牛奶;晚上早點睡覺,儘量11點前入睡,這樣才能讓生長激素正常分泌,刺激發育;平時多運動,最好是打籃球,如果不會的話,游泳、羽毛球都可以。男孩子18-24歲停止發育,女孩子15-17歲,所以要抓緊時間了。
2016-06-17 不是。只是你運動量不足而已,長高不會有這種反應的。
2016-06-17 會感覺腿酸腿軟嗎?如果有那還比較可能是長高引起的。只是想拉伸腿的話,應該不是的。
2016-06-17 這個可能是你自己最近運動不夠而已吧,才會想要拉拉身子什麼的。跟長高應該沒有關係,長高是沒有感覺的,頂多有些生長痛。
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