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緩解小兒鼻塞、流涕的方法有哪些?
鼻塞時可以適當提高房間的濕度,另外有流鼻涕要考慮是普通感冒,多數是由病毒感染引起的,主要表現為流涕、咽痛咽乾等,屬於自限性疾病,一般5-7天可以自愈,不需要用藥治療,注意讓寶寶多喝水,保證休息,並注... [詳細答案]
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孕婦提高睡眠品質的方法有哪些?
您好!孕期的一般失眠主要是對情緒進行調節。孕婦瑜伽,可能通過舒緩您緊張的情緒,改善睡眠,消除失眠,讓人健康舒適並形成積極健康的生活態度。您也可以通過適度的散步、慢走、泡澡等方式緩解情緒。同時,不要忽... [詳細答案]
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孕婦預防妊娠紋的方法有哪些?
您好!預防妊娠紋可以從以下幾個方面:1、均衡飲食;2、控制體重增長過快;3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜,輕輕按摩20-~30分鐘,促進皮膚吸收;4、也可以使用托腹帶。 [詳細答案]
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孕婦護膚的方法有哪些?
其實懷孕後並不是一定要素面朝天,只不過最好不要使用化妝品,就算是使用基礎護膚品也一定要看清楚成分,選擇純天然植物,藥物,草本精華等護膚 品,這些產品安全且沒有依賴性。在選擇產品的時候,一定要注意以下... [詳細答案]
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緩解孕期嘔吐的方法有哪些?
緩解孕期嘔吐的方法有很多,生薑有助緩解孕吐反應,可用薑汁煮粥或與桔皮一同用水煎。在清晨時空腹情況下較嚴重,可以在起床漱洗後吃些麵包、餅乾等食物,吃些乾糧可以適當減輕孕吐症狀。還要注意多喝水,甚至可以... [詳細答案]
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孕婦補鈣的方法有哪些?
如果孕婦出現了缺鈣的現象,最好的選擇是食補,有時間可以多曬曬太陽,最好不要選擇吃鈣片或者其他補鈣的藥物,平時在因素方面增加豆製品、雞蛋和水果的食用量就可以了。 [詳細答案]
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孕婦吃李子的方法有哪些?
孕婦吃水果要注意均衡,同時要注意李子清洗後連皮一起進食,建議你用瑪蒂爾酶浸泡清洗後再吃。李子不可以多吃,中醫上說李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。所以不能多吃 [詳細答案]
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緩解小孩咳嗽有痰的方法有哪些?家長要怎麼做?
父母在寶寶咳嗽時,抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應重點拍。另外要讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利於機體康復。 ... [詳細答案]
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有效緩解孩子肺部炎症的方法有哪些?
有效緩解孩子肺部炎症的方法有使用霧化吸入的方法給藥,使液體和藥物直接作用到呼吸道,霧化吸入對於氣管有溫化濕化作用,可以緩解支氣管痙攣、減少氣管阻力和溶解分泌物濕化痰液。霧化時因為要保持呼吸道通暢,所... [詳細答案]
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緩解分娩疼痛的方法有哪些呢
緩解分娩疼痛有無創和有創的方法。有創的包括近幾年較為流行的導樂法,即安排有分娩經驗的人全程陪產,再加上鎮痛儀的使用,進行穴位的刺激;還有拉瑪澤呼吸法,此種方法應從孕七月開始進行規範訓練,並在生產時有... [詳細答案]