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問題 【懷孕】 30

葡萄是容易發胖的水果嗎?孕婦吃葡萄會胖嗎?

問題描述 葡萄是容易發胖的水果嗎?孕婦吃葡萄會胖嗎?
網友回答
最佳答案 孕晚期吃水果最容易發胖的,水果對人體的好處自不必說,尤其是在孕期吃水果是最好的,可是媽咪們也不要貪吃,因為有些水果含有高熱量,高脂肪,食用一旦過量,孕媽咪的體重也會快速增加,家族有糖尿病病史的孕婦更要注意。水果這樣吃很健康,每天至少吃兩份不同的水果,利用不同水果含有不同的水分、甜度、熱量、營養來達到均衡攝取的目的。
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