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山竹怎麼吃對孕婦好？
山竹有降熱解燥的功能，適合上火、燥熱的新媽媽食用，適量食用可幫助新媽媽滋養身體。山竹能降火排毒潤燥山竹*寒，有降火排毒潤燥功效。山竹是最能與果中之王榴槤相調和的 水果 。吃了大補的榴槤之後，吃幾個山... [詳細答案]
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婆婆讓我多吃黃魚，說對孕婦好，是真的嗎？
孕婦可以吃黃魚。孕婦吃黃魚的好處：黃魚每百克魚肉中含蛋白質17．6克，有17種氨基酸，此外還含有脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素Ｂ1、Ｂ2以及尼克酸等。其性平味甘，具有開胃益氣，暖中填精的功能。... [詳細答案]
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聽說吃秋葵對孕婦好，是這樣的嗎？
孕婦可以吃秋葵。孕婦吃秋葵的好處：秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，孕婦經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防... [詳細答案]
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什麼魚對孕婦好？
可以吃河魚的魚肉，另外，鮫魚，沙丁魚，三文魚、吞拿魚，魷魚等。還有鯽魚肉質鮮嫩，含豐富的蛋白質，易被人體吸收。孕婦經常使用，能補充營養，增強身體的抗病能力。鯽魚還能改善食欲不振、脾胃虛弱等症狀，做一... [詳細答案]
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聽說喝高鈣奶對孕婦好，是真的嗎？
孕婦可以喝高鈣奶孕婦喝高鈣奶的好處：孕婦飲食上也特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。孕婦每日鈣攝取需要比較多，一般正常飲食很難補足，因此需多補充一些鈣劑，以增... [詳細答案]
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西瓜如何吃對孕婦好？
准媽媽吃西瓜有好處，但是千萬不能無節制地吃，一定要適量，每天吃西瓜最多不超過200克。因為如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下... [詳細答案]
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西瓜怎麼吃對孕婦好？
為避免引起腸胃疾病，孕婦吃西瓜一定要選擇新鮮熟透的西瓜，冰箱內冷藏過的西瓜最好不要吃，孕婦吃後了冷場西瓜很可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。吃西瓜最好不要超過兩片，冰鎮西瓜要少... [詳細答案]
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西瓜該怎樣吃對孕婦好？
孕婦在懷孕期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。特別是在懷孕後期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能... [詳細答案]
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吃什麼鈣片對孕婦好？
1、多用粗糧，少用精製米麵。2、多吃新鮮蔬菜和瓜果。3、多吃豆類、花生和芝麻醬等。4、多吃魚、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白質。攝取鈣質的4個妙招：1.在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可... [詳細答案]
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西瓜該怎麼吃才能對孕婦好？
產前和產後吃些西瓜，可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦，常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑。西瓜含糖分，有補充能量、保護肝臟的作用。分娩過程中，許多產婦有精神緊張、產程延長、失血出汗、周身疲勞、... [詳細答案]
