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問題 【懷孕】 29

我想請問一下孕婦吃桃子可以的嗎?吃桃子有沒有哪些需要注意的地方?

問題描述 ?老公昨天買了好多桃子,但是不知道孕婦可不可以吃啊?請問孕婦最適合吃的水果都有哪些呢?
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最佳答案 孕婦吃桃子不可多吃:桃子雖好,但是也要注意,桃子不能多吃,不能因為桃子有這麼多好處,對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃,不管不顧,其實,身體素質比較差,腸胃不好的人最好少吃桃子,否則會增加腸胃的負擔,使腸胃功能變得更差,另外,有點人吃桃子會過敏,這樣的人群也要注意。孕婦由於內分泌系統的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動減慢,此時的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物質,吃多了會加重胃腸道的負擔,造成腹痛、腹瀉,這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。
2016-05-25 桃子營養價值高,含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。它的含鐵量為蘋果和梨含量的4-6倍,孕婦吃桃能防治貧血,也可以預防便秘。桃子中含有豐富的維生素B、C,孕婦吃桃子可以補充維生素,但不要吃多。孕後期有的孕婦會得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加節制過量進食,就會損害胰島功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
2016-05-25 桃子並不是什麼毒物,喜歡吃桃子的孕婦只要注意適量,孕婦還是可以吃桃子,比如每天吃一隻,是沒有什麼問題的。桃子味甘而性溫,過食則生熱,特別容易讓人上火,孕婦本身體內熱量就大,過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。孕後期有的孕婦會得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加節制過量進食,就會損害胰島功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
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