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請問各位，產後什麼時候開始減肥是最好的呢？
產後6個月是瘦身的黃金期，減肥建議每天控制飲食多運動，坐月子的時候用束縛帶的，祝你健康 [詳細答案]
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請問哺乳期補鈣，一般在什麼時候服用鈣片是最好的？
鈣片晚上吃效果較好，是因為人體在不斷地排除舊的骨骼組織，這個過程大約在淩晨3點、人睡覺的時候速度為最快。所以，為了確保體內的鈣指數更加穩定，適合晚上補充鈣源。但並不意味著是睡前補鈣，而是要距離睡覺有... [詳細答案]
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求專業回答哦！，一般在什麼時候服用鈣片是最好的？
晚上，睡覺前。還有，鈣片，不是藥物，是保健品， 晚上睡覺的時候，骨骼裡的鈣質會沉澱，所以晚上睡覺前吃最好 [詳細答案]
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一歲3個月的小孩因為氣喘、喉嚨有痰要進行霧化，請問一天之中什麼時候進行霧化是最好的吖？
當小孩出現咳喘時醫生都會建議做霧化治療，其原理主要是霧化機發出高速氣流，將吸入液達成非常小的霧滴，隨吸氣進入細小氣管，達到止咳喘效果，一般在小孩哭鬧時深呼吸效果是最好的，但是平靜呼吸是也可獲預期效果... [詳細答案]
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請問下什麼時候補充葉酸是最好的呀？
你好，你的情況應該是在備孕的階段，葉酸是每個備孕和懷孕女性的必備補充物品，最好是在懷孕的前3個月就開始服用葉酸，一直服用到懷孕後的3個月，這樣的補充能幫助寶寶的神經發育，避免畸形，是很好的。 [詳細答案]
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什麼時間喝優酪乳對身體好？
優酪乳是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝優酪乳好處更多。因為晚間12點至淩晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有... [詳細答案]
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請問便秘的人喝蜂蜜好不好啊？什麼時候喝好呢？
?喝蜂蜜，通便作用並不如大家想像的明顯。蜜蜂在采蜜過程中。可能帶有其他細茵或細菌的毒素，故不主張一歲以內的嬰兒喝蜂蜜通使。至於瀉藥，更不主張小兒服用。 [詳細答案]
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生寶寶兩天，奶水都比較少，我是想著如果奶水少，就讓寶寶直接喝奶粉算了。後來，我同事說，現在要讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭，現在的母乳是最好的，而且越吃越多，是這樣嗎？
初乳非常珍貴，雖然量少，但足夠寶寶營養需要並能為寶寶提供寶貴的免疫保護。乳汁中的乳鐵蛋白較多，具有免疫作用，提高寶寶身體抵抗力。另外，母乳中的DHA和MFGM乳脂球膜能促進寶寶大腦發育，對神經組織的... [詳細答案]
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孩子胃炎好多了，純牛奶可以喝嗎，什麼時候喝好，雞蛋怎麼吃好呢，如果孩子好多了，藥可以停了嗎？麵包能
你好，如果孩子的胃炎已經在恢復，上述的食物是可以吃的，但是要注意份量，不能一次給孩子吃太多，尤其是要注意避免硬的和難消化的食物。至於藥方面，建議還是根據醫生的指導繼續用藥到胃炎完全康復為止。 [詳細答案]
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聽說蜂蜜水可以助產？是真的嗎，什麼時候喝有效呢？
最好是孕晚期喝，提前一星期喝就好了，我當時就是喝了一星期，寶寶就生了，還生得特別快 [詳細答案]
