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問題 【懷孕】 9

孕婦可以吃火鍋嗎?好想吃可以吃啊。

網友回答
最佳答案 為了使胎兒健康發育,孕婦不宜吃火鍋,偶爾食用時,一定要將肉片燒熟煮透。 但這並不是說孕媽們絕對不能吃火鍋,但吃的時候要注意以下問題: 火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋的位置距自己太遠,不要勉強伸手灼食物,以免加重腰背壓力,導致腰背疲倦及酸痛,最好請丈夫或朋友代勞。 加雙筷子免沾菌 准媽媽應儘量避免用同一雙筷子取生食物及進食,這樣容易將生食上沾染的細菌帶進肚裡,而造成瀉肚及其他疾病。 自家火鍋最衛生 准媽媽喜愛吃火鍋,最好自己在家準備,除湯底及材料應自己安排外,食物衛生也是最重要的。切記,無論在酒樓或在家吃火鍋時,任何食物一定要灼至熟 透,才可進食。 降低食量助消化 懷孕期間可能會出現嘔吐反胃現象,因此胃部的消化能力自然降低。吃火鍋時,准媽媽若胃口不佳,應減慢進食速度及減少進食分量,以免食後消化不了, 引致不適。 吃火鍋還必須講順序 涮火鍋的順序很有講究,最好吃前先喝小半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然後是肉。這樣,才可以合理利用食物的營養,減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的
2016-05-25 不要吃火鍋。 。
2016-05-25 在孕期是不建議吃火鍋的,因為肉在沒有充分煮熟的情況下裡可能會存在弓形蟲,吃了這樣的肉會引起胎兒畸形的,為了寶寶的健康和你的健康請選擇營養豐富、充分煮熟了的肉類。
相關用戶問答
  • 10回答

    孕婦可以吃火鍋嗎?

    孕婦吃火鍋是可以的,但要注意飲食衛生。首先一定要選料新鮮的材料,以免發生食物中毒哦。其次是要掌握好火候,食物若在鍋裡煮的時間過長,會損壞其中的營養成分的。而孕婦懷孕期間經常出現嘔吐反胃的現象,因此胃... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕能吃火鍋嗎?好想吃

    火鍋一般比較辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟會有攝入細菌及寄生蟲的危險,建議孕期儘量少吃火鍋,如果要吃可以選擇清淡的火鍋底料,食物需要多煮一會,待食物完全熟透再吃,平時需要多吃蔬菜水果多攝取維生素。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃火鍋嗎?特想吃

    不建議孕婦吃火鍋,如果一定要吃的話,建議吃清鍋,最好是不吃,孕婦不宜吃辛辣的,容易上火。儘量吃的清淡些比較好。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃楊梅嗎?好想吃呢

    孕婦可以吃楊梅,而且對身體有益無害。楊梅含有豐富的維生素C,不但可以直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,而且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效,對防癌抗癌有積極的作用。楊梅... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦可以吃火鍋嗎?可以吃什麼火鍋?

    這位准媽媽要注意咯,懷孕後最好減少吃火鍋的次數,而且偶爾吃的話也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%,孕婦感染弓形蟲病毒,可通過胎盤傳染給胎兒,影響胎兒腦的發育... [詳細答案]

  • 3回答

    冬天孕婦可以吃火鍋嗎

    孕婦不是完全忌吃火鍋的,建議孕婦不宜常吃火鍋,主要因為火鍋涮的肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲,據有關部門檢查測定,羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細胞中,而吃火鍋時... [詳細答案]

  • 3回答

    准媽媽可以吃火鍋嗎?要注意些什麼?

    可以吃火鍋。用新鮮的食材打火鍋,因為烹調時間較短,營養成份丟失也較少,相對健康的一種烹調方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火鍋就是先打肉,讓湯美味了再放蔬菜,最後才放一點主食,如麵條、粉之類的。這... [詳細答案]

  • 3回答

    孕早期可以吃火鍋嗎?有什麼禁忌嗎?

    孕婦在飲食上要注意不要吃上火的食物,要注意飲食均衡,營養要充足建議孕婦在飲食方面,(1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜,不要吃單一的水果。 (2)吃一些容易消化的蛋白質,比如說魚、蝦、牛奶、瘦肉... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕十一周了,可以吃火鍋嗎?就是清湯鍋底的火鍋

    你好!很高興為你解答。如果想吃的話選擇不辣的是可以吃的,但要注意選擇安全衛生的,另外就是注意下相對的不要吃的過鹹了。 [詳細答案]

  • 9回答

    流產一個禮拜可以吃火鍋嗎?還有辣的可不…

    你好,流產一個禮拜是不可以吃火鍋特別是生冷辛辣刺激的食物,人流後要注意休息注意保暖增加營養。 [詳細答案]