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問題 【懷孕】 27

想請問下,懷孕了可以喝整顆的椰子汁嗎?

問題描述 我想請問下,我懷孕一個多月了,可以喝整顆的那種椰子汁嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦能喝椰汁。孕婦喝椰汁的好處:椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品,含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素。其所含的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進胎兒發育,鎂可改善循環系統。常飲椰子汁不僅不會增加體重,還可降低人體血脂水準,預防高血脂症,從而起到對心血管的保健作用。此外,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效,孕婦經常喝,能更好的防治便秘。懷孕期間,孕婦的臉上難免會產生黑斑、雀斑。椰汁所含的營養元素能避免黑斑和雀斑的產生,改變肌膚因血液迴圈變差而出現的暗沉現象,使肌膚美白;可促進膠原蛋白及彈力纖維再生,更新老舊的細胞角質,增添肌膚光滑。所以孕婦經常喝椰汁,不僅可以讓自己漂亮,還能補充胎兒所需的營養。孕婦喝椰汁需注意:孕婦可以飲椰汁,但椰汁性偏溫熱,不宜過量飲用,而且最好喝新鮮椰汁。
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