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問題 【懷孕】 7

懷孕快3個月,孕婦想吃火鍋,可不可以?

問題描述 現在差不多3個月了,胃口不是很好,忽然想吃火鍋,但是說孕婦是不能吃火鍋的,是嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦可以適當吃火鍋,但要注意吃火鍋的次數,儘量少吃。孕婦吃火鍋需要注意的是:首先要注意選料新鮮,以免發生食物中毒。其次,掌握好火候,食物若在鍋裡燒的時間過長,會導致營養成分損壞,並失去鮮味;若不等火候燒開就吃,又易引起消化道疾病。同時,還應注意不要滾湯吃,否則易燙傷口腔和食道的黏膜。需要特別好注意的是,任何食物一定要灼至熟透,才可進食。孕婦如果吃了沒有煮熟煮透的生肉,感染了弓形蟲病毒後,自身並無太大感覺,但可通過胎盤傳染給胎兒,影響胎兒腦的發育。想吃火鍋的孕婦,最好選擇在家裡吃火鍋,這樣不僅可以控制湯料的味道,儘量不要過於辛辣或味道太過刺激,而且也可以確保食物的衛生。但要注意,火鍋湯底切忌反復使用。
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