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有助於長高的運動有哪些?
一般來講,最有效的鍛煉專案是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。跑步、跳躍、負重運動,主要能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用;引體向上則可以拉伸脊柱,使脊... [詳細答案]
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哪些運動有助於長高?
強度較大的運動,如比賽或較大重量的力量練習,每次練習的間隔時間應該長一點,而總的鍛煉時間不宜過長,以免引起過度疲勞;強度小的項目,如慢步、跳繩等,鍛煉時間可相對延長,使肌肉、關節和骨骼得到充分刺激。... [詳細答案]
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小孩心臟有洞邊上長了一個疙瘩醫生說有助於長好有可能嗎
你好,您說的情況是需要根據您的診斷報告下結論的,建議家長帶孩子多檢查幾次,如果孩子心臟不好,越早手術對孩子的傷害越小,並且有助於恢復,希望我的回答對您有效,謝謝。 [詳細答案]
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孕婦什麼時候開始做產前助產運動能有助於順產呢?我的預產期是下個月的月底
最好等37周足月以後吧,否則可能會引起早產 [詳細答案]
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我家女兒現在正在發育期,吃什麼有助於長高呢?
寶媽平時的時候可以給寶寶補充些鈣的這樣有助於寶寶的增高的哦,因為鈣是可以增強骨骼的哦,對寶寶的發育和成長都是有好處的。平時多運動也會促進骨骼生長,利於長高哦。 [詳細答案]
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有助於長高是運動,做哪一些效果會好點啊?
打籃球、排球對小朋友增高效果比較好。重複跳躍性比較多的運動。特別小的孩子,家長不要過多地干預,讓他自然生長就好。 [詳細答案]
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海帶也能有助於補鈣嗎?我家寶寶才6歲。
海帶是可以補鈣的,裡面還有鈣碘等元素。但是海帶的含鈣量不高,補鈣效果不如乳製品的好,不能只吃海帶來補鈣的。平時可以多吃點海帶,多喝牛奶,多吃魚類,補鈣效果就很好了。 [詳細答案]
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分娩前喝蜂蜜水真的能有助於分娩嗎?
不是。蜂蜜水並不能幫助分娩。 [詳細答案]
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哪些運動有助於長高,具體怎樣做效果比較好?
重複跳躍性比較多的運動,例如打籃球、排球對小朋友增高效果比較好。特別小的孩子,家長不要過多地干預,讓他自然生長就好。 [詳細答案]
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怎樣調控飲食才能有助於我懷孕呢?
你可以吃點東之寶滋補膏,這個對備孕助孕效果很好的,能調理月經不調,我以前就是多囊,吃的這個,那時候醫生叫我吃達英,一直在吃可是沒有好孕,幸好吃了東之寶 才好孕了,你也試試吧。 [詳細答案]