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產後坐月子期間出現便秘怎麼辦好?吃什麼食物可以緩解呢?
月子裡如果有便秘的狀況的話是不是寶媽進食了太多大補的食物造成熱氣上火的這麼一個情況呢?產後的媽咪身體狀況本來就比較虛弱,如果不注意清淡飲食,營養均衡的話很容易會造成便秘的狀況,嚴重的人甚至會引起痔瘡... [詳細答案]
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產後掉頭發很嚴重怎麼辦好?吃什麼食物調理一下呢?
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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寶寶吃母乳不飽怎麼辦?吃什麼食物對寶寶比較好?
一般來說,奶粉會比母乳容易飽,吃奶粉的孩子也會比較胖,但是母乳對寶寶來說才是最適合的,還是盡可能吃母乳吧,畢竟這才是真正的放心奶。只要孩子體重正常就行,胖不代表健康。 [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼食物對胎兒好呢?
你好,建議在懷孕期間多食新鮮蔬菜水果、粗糧,肉類,雞蛋等,避免食用消化不良的食物 [詳細答案]
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懷孕一個月怎麼保胎
你好,懷孕一個月首先應該去醫院建立一個懷孕健康檔案,如果身體沒有出現什麼異常,例如見紅、腹部疼痛等,保持營養和多臥床休息,並且保持心情的舒暢即可。知道懷孕了,要服用葉酸,可以預防胎兒神經管發育畸形的... [詳細答案]
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懷孕一個月了,不知道吃些什麼食物好,哪位孕媽媽可以告訴我應該多吃哪些蔬菜和水果?不宜吃哪些食物?還要
可以少食多餐,飲食宜清淡。可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃醃菜之類。 孕婦宜多吃蔬菜,多飲水。在孕期中後期每天平均膳食要額外增加9克優質蛋白,相當於吃300克牛奶,二隻雞蛋或50克瘦肉,如果是植... [詳細答案]
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懷孕一個月了,不知道吃些什麼食物好,可以告訴我應該多吃哪些蔬菜和水果?不宜吃哪不宜吃哪些食物?
孕期一定要合理飲食,注意休息.補充葉酸和複合維他命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就儘量食補.實在不行再考慮補充藥劑.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋... [詳細答案]
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懷孕期間吃什麼食物對寶寶好?
你好,孕婦要多吃新鮮水果蔬菜,瘦肉,禽蛋類。主要多吃菠菜,核桃對孕婦胎兒效果最好,還有少量精肉類,儘量少吃辣的食品。孕婦營養,每週至少吃一次深海魚,魚最有利於大腦的發育 ,其次是堅果類,其它的五穀雜... [詳細答案]
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懷孕一個月怎麼避孕
既然懷孕已經一個月了,這樣的話就不用避孕了,因為已經懷孕了,是不會再次懷孕的,懷孕一到兩個月之間,是不能夠性☆禁☆生☆禁☆活的,這樣容易導致流產,應該特別注意才行,也要注意及時補充葉酸,預防胎兒神經管疾病。 [詳細答案]
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新生兒患有低鈣血症怎麼辦好?吃什麼食物可以調理呢?
低血鈣可以吃桃桃含鈣豐富,可以吃。飲食給予易消化營養豐富,予低脂、低鹽、高維生素、高鈣高蛋白,高纖維食物,多吃魚類、黑芝麻、黑豆、大豆製品、海帶、蝦皮、雞蛋等食物,營養機體提高免疫力,食物宜溫熱細軟... [詳細答案]