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懷孕後經常失眠，有什麼辦法改善嗎
一般來說，如果出現失眠的情況，是建議孕婦睡眠時左側臥位，同時將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子，毛毯墊在背後，也可減輕腹部壓力，可保證膳食中有足夠的鈣。學習一些放... [詳細答案]
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寶媽們有沒有這樣的情況，懷孕後經常做一些奇怪的夢，而且多夢，怎麼回事？
這位媽媽不必那麼擔心，因為孕期睡眠多夢是屬於正常現象。媽媽們在白天不要睡的太多，儘量保持晚上睡眠充足。睡前到戶外散一會兒步，讓身體適度疲勞，睡覺前也可以用熱水泡腳放鬆一下精神，另外還可以吃點具有安神... [詳細答案]
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懷孕後經常失眠有時候又多夢是什麼情況？
你好，孕婦失眠是很多孕媽媽都會有的情況，首先如果你有失眠的情況應該注意平常的飲食，在睡覺之前不應該吃太飽，飲食應該都以清淡容易消化為主。晚上的時候儘量不要喝水，平常可以多做一些運動，晚上睡覺前可以喝... [詳細答案]
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大家好，請問懷孕後經常失眠該怎麼辦？
你好，失眠是懷孕期間的正常症狀，而且到了孕晚期，因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態，入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛，減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂，用熱水... [詳細答案]
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懷孕後經常失眠，會不會導致寶寶以後也失眠？對寶寶發育有影響嗎？
你好，長期的失眠當然是會影響寶寶的生長發育的，如果孕媽媽長期失眠很容易會導致食欲不振，從而引起營養不良等情況發生。平常可以多吃一些容易消化的食物，飲食都應該以清淡為主。可以多吃一些有安神，促進睡眠的... [詳細答案]
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寶媽們，你們會失眠嗎？懷孕後經常睡不好怎麼回事？
你好，失眠是懷孕期間的正常症狀，而且到了孕晚期，因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態，入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛，減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂，用熱水... [詳細答案]
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壓力性尿失禁是個什麼東西？懷孕後經常尿失禁，朋友說是這個！！
壓力性尿失禁的症狀可以分為三級，即第一級時僅在重度的應力下，如咳嗽、打噴嚏、抬重物時才有小便失禁。第二級時，只要在走路、站立、購物時等輕度應力下有小便失禁現象。第三級時，不管在何種活動或姿勢下都會有... [詳細答案]
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自從懷孕就一直失眠，寶媽們都是用什麼方法應對的？
一般來說，如果出現失眠的情況，是建議孕婦睡眠時左側臥位，同時將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子，毛毯墊在背後，也可減輕腹部壓力，可保證膳食中有足夠的鈣。學習一些放... [詳細答案]
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求助，懷孕後用什麼方法能減輕孕吐？
孕吐是很多孕媽媽都會有的孕反應，在懷孕的時候孕激素上升，所以會導致孕吐。要想減輕孕吐最重要的是要保持一個好心態，不要吃油膩的食物，這樣會加重孕吐反應的，可以吃一些酸性的食物，想橘子、話梅還有維生素b... [詳細答案]
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懷孕後經常失眠，請問是睡姿不對的問題嗎？
你好，隨著懷孕時間的增加，孕婦會感到身體沉重，站立或步行時，為保證重心前移的平衡，必須挺胸突肚，再加上雙腳外八字分開，這樣就必然造成腰部脊柱適度的前凸彎曲，引起脊柱性腰痛及夜間睡眠不好，這個也沒什麼... [詳細答案]
