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月經期飲食要注意些什麼,才能避免月經量減少?
在月經期不注意避寒:例如吃冷飲,冷水洗頭,起居飲食不慎,受寒涼,導致寒凝胞宮,血行不暢,從而顯現出月經量少的出現。 [詳細答案]
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懷孕期間飲食要注意些什麼?
你好!懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物:如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的東西自然不能吃,吃了肯定會影響胎... [詳細答案]
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女性懷孕初期飲食要注意些什麼?
孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以,這個階段的膳食要重品質,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主,均衡飲食,粗細交替,少食多餐,品種多樣... [詳細答案]
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孕初期飲食要注意些什麼?
初期要注意飲食和休息,由於初期胎兒還沒有穩定,一定要注意保胎。不要做劇烈運動,不要幹重活,保證有足夠的睡眠。在飲食上也要注意,不要煎炸的生冷的食物,要少吃多餐,新鮮的果蔬也要多攝入。 [詳細答案]
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懷孕早期飲食要注意些什麼?
只要在飲食上營養均衡,原則上孕婦喜歡吃什麼就吃什麼,只要孕婦吃了沒有什麼特別的症狀都是沒有關係的。但是有些人吃了辛辣的食物,會引起陰☆禁☆道炎、上火等症狀,那就需要少吃辛辣的食物。孕早期的飲食方面,遵循飲... [詳細答案]
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懷孕初期見紅要注意些什麼?
你好,懷孕初期見紅並非正常現象,應考慮到有宮外孕或流產的風險,需要引起警惕。懷孕初期見紅是指在懷孕12周以內陰☆禁☆道出現少量血性分泌物,這些分泌物一般不會很多,類似於月經初期或末期的出血量。大概有1/4... [詳細答案]
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孕期飲食要注意些什麼?
懷孕後出現手腳浮腫被稱為孕期水腫。如果孕婦手、腳或者是全身浮腫,而且還會出現手腳無力、尿得比較少、心悸氣短等。這都是很正常的。1、要適當的控制水分:在如果孕媽媽有嚴重的手腳水腫的話,在平時喝水的時候... [詳細答案]
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懷孕初期飲食要注意些什麼了?
一般來說,孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以,這個階段的膳食要重品質,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主,均衡飲食,粗細交替,少食多餐... [詳細答案]
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懷孕初期飲食要注意些什麼?
盡可能選擇營養豐富的食物,儘量飲食清淡,避免刺激,辛辣等食物, 剛懷孕的孕婦要開始吃葉酸片,多吃核桃,水果,蔬菜,奶粉。應該有個良好的心情,避免情緒緊張, [詳細答案]
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准媽媽在哺乳期飲食要注意些什麼?
別吃冰鎮的東西 [詳細答案]