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問題 【懷孕】 5

霧霾天氣孕婦需要注意什麼?怎麼保健好?

網友回答
最佳答案 你好,霧霾天氣建議准媽媽多吃些清肺的食物,特別是多吃新鮮的蔬菜水果,比如吃梨、枇杷、柳丁、橘子、豬肺湯等食物;除了食物方面建議注意個人衛生,特別是從外面回來要注意清洗,多喝水,早晚門窗緊閉,待中午太陽出來後再開窗通風換氣。
2016-05-26 霧霾天氣最好不要在室外,所以在霧霾天開窗也不是最合適,如果想換氣,房間裡可以開空調,空調有空氣吸附篩檢程式,或者直接用空氣淨化機。
2016-05-26 孕婦對於氧氣的需求量相對于非受孕人群來說明顯增大,且懷孕期間不敢輕易用藥,因此孕婦要對空氣污染做好防護,避免有害顆粒物吸入,並預防顆粒物刺激呼吸道引發的咽炎、氣管炎及呼吸道傳染病。 兒童身體正在發育中,免疫系統比較脆弱,容易受到空氣污染的危害,導致免疫力下降,身體發育遲緩,增加兒童哮喘病的發病率。
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