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問題 【懷孕】 4

懷孕期間體重超標正常嗎?需要控制體重嗎?

網友回答
最佳答案 懷孕超標是很正常的事情,如果寶寶的生長發育都是正常的情況下,體重超標了也不用太過於在意,如果超標比較嚴重了,就一定要開始控制自己的飲食了。
2016-05-26 您好,懷孕期間准媽媽的體重一般都會有所增加,無需刻意控制,注意要定期孕檢,只要寶寶各項指標正常即可。可以適當減少營養品的食用,平時注意均衡飲食,多吃蔬菜和水果,多吃豆類和魚類,少吃肉類和肥膩油炸的食物。飯後可以選擇散步半小時,有空時做一些簡單的運動。
2016-05-26 在懷孕過程中如果發現過度肥胖或體重增加過快,應該及時調整飲食結構。孕婦體重並不是衡量胎兒體重的絕對標準。
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