您的位置:首頁>懷孕的時候吃什麼能讓寶寶和自已的皮膚變好
問題 【懷孕】 13

懷孕的時候吃什麼能讓寶寶和自已的皮膚變好

網友回答
最佳答案 您好,要想皮膚好,出了補充水分,維生素也是少不了的哦,懷孕期間可以多吃富含維生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果,其中蘋果是最佳選擇。
2016-05-26 你好,對於懷孕初期的媽媽來說,維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食,可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果,這些都含有豐富的維生素,而肉類則是富含豐富的蛋白質,也很適合孕婦。
2016-05-26 很能理解孕婦的心情,希望能生一個水嫩皮膚的嬰兒,但是胎兒的發育,還是靠整體的基因。孕婦不需要刻意地追求食物來進補而生個嫩娃娃。只要在孕期飲食均衡,不挑吃,就可以生個嫩寶寶了。
相關用戶問答