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問題 【懷孕】 25

孕期必須要補DHA嗎?對寶寶有什麼好處呢?

問題描述 大家都在討論說懷孕前後都要補鈣補DHA,那麼奶粉裡說加了DHA是不是就可以了?還有孕期服用DHA對寶寶到底有什麼好處呢?
網友回答
最佳答案 孕婦需要補充DHA。DHA代謝後的產物是α-亞麻酸,這種物質是人體必需脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝生成活性物質DHA,它們是營造細胞的原料,尤其是構成是胎嬰兒大腦的形成和發育的重要物質原料,具有決定性和一次性的作用。胎嬰兒如沒有及時足量補充,會產生缺乏症狀或者缺乏病。DHA還是維持視覺功能正常的物質。新生兒自身不能合成DHA,必須完全靠食物供給。建議有意向懷孕的女性在備孕期就開始補充DHA,α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮。可以在醫生指導下合理使用營養素補充劑。
2016-05-26 個人認為無需補充什麼DHA,我同學沒一個專門補的,寶寶都健康聰明的很,只要你孕期營養跟得上多吃點海魚就行了
2016-05-26 您好,孕早期對營養需求不大,只要三餐飲食能跟上即可,所以孕婦奶粉不一定需要,DHA可以適當補充,希望我的回答對你有所幫助。
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