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我是肉食動物,一天不吃肉會很難受,但是生了寶寶後胖了好多,請問哪種肉類吃了比較不容易長胖呢?
生完寶寶補充營養是必須的,長不長胖和吃肉沒有太大關係,肉的做法很重要,控油控鹽比較好,吃飯前先喝湯,適量控制,減少像零食碳酸飲料的攝入,多做運動。 [詳細答案]
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懷孕後皮膚乾了好多,請問可以用護膚品嗎?
您好,懷孕前三個月建議不要用一般的化妝品或護膚品,因為激素大會對胎兒有影響。不過要用的話,護膚品最好用天然的,建議你做好孕期檢查。 [詳細答案]
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過年回來胖了好多,孕婦要怎麼控制體重?
分享六點控制體重的方法給各位准媽媽:1、改善之前的飲食習慣,一天至少三餐均衡的飲食,該健康身體所必需的維生素和礦物質,最為重要的兩種營養素就是鈣和葉酸;2、達到一個健康的體重,從選擇低脂、高纖維的食... [詳細答案]
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怎麼去除身上的妊娠紋呀?我腿上長了好多,有沒有人用的產品成功的呀?
你好,可以多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性,比如鰍魚、魚類。控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。維生素E對於皮膚有抗衰老作用,富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A... [詳細答案]
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懷孕期臉上長了好多痘怎麼辦?可以用化妝品嗎?
你好,懷孕期間最好禁止使用化妝品,因為化妝品中的化學物質,通過皮膚的吸收,進入胎兒體內,會對胎兒的發育造成一定的影響。如果一定使用化妝品的話,可以使用嬰兒化妝品,或者買孕婦專用化妝品。 [詳細答案]
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孕期體重增加多少合適?怎麼控制孕期體重?
整個孕期體重增加25斤較為合適,通常孕早期體重增加少,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕期肚子有點大,體重長了好多,請問怎麼控制體重?
孕婦的體重增長包含胎兒、胎盤和羊水,母體乳腺、子宮等組織的增長,以及血液和細胞外液的泌乳而儲備的脂肪。注意合理飲食,多運動就可以。 [詳細答案]
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我對小兒哮喘的認識不多,請問怎麼區分輕度和重度哮喘呢?
輕度發作時多數以發作性咳嗽和胸悶為主要表現。嚴重發作時患兒煩躁不安,端坐呼吸,聳肩喘息,面色蒼白,鼻翼扇動,口唇及指甲青紫,全身冒冷汗,說話時字詞不能連續。 [詳細答案]
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孕期沒有堅持預防妊娠紋,現在長了好多,怎麼辦
你好!妊娠紋一旦生成時很難完全去除的,最好的辦法是在懷孕時就多按摩腹部以及做好保養。建議你多次富含蛋白質的食品補救,或者選擇鐳射去紋的方法。 [詳細答案]
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我家寶寶20個月了,牙齒長了好多,怎麼教寶寶正確刷牙?
你好,爸爸媽媽可以給寶寶示範講解刷牙的方法:刷上牙外面時,由上向下旋轉刷;刷下牙外面時,由下向上旋轉刷。可以分步講解,家長先擺好牙刷的位置,示範刷牙。相信寶寶很快就能學會刷牙的 [詳細答案]