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問題 【懷孕】 6

我是一個宮寒的女生,請問醫生可以做什麼運動可以改善改善呢?

問題描述 急急急,老師,我是一個宮寒的女生,請問醫生可以做什麼運動可以改善改善呢?盼回復
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最佳答案 快步走是最簡便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液迴圈,使全身溫暖。
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