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問題 【懷孕】 5

葉酸是一種什麼樣的維生素呢?為什麼懷孕要服用葉酸?

問題描述 從備孕開始到現在四個月了,已經服用五個月的葉酸,這樣可以嗎?
網友回答
最佳答案 葉酸是B族維生素的一種,富含於新鮮的水果、綠葉蔬菜、肉類食品中(肝臟更多),但遇熱不穩定,所以在烹飪過程中易損失。一般服用葉酸不會導致內分泌失調。
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