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問題 【懷孕】 66

專家您好,多吃水果多做運動能長胎不長肉嗎?

問題描述 專家您好,擔心懷孕後身材走樣太多,想胎兒健康發育的同時也能保持好身材,多吃水果多做運動能長胎不長肉嗎?萬分感謝。
網友回答
最佳答案 孕婦能不能長胎不長肉與遺傳因素相關,有些孕婦不論怎麼吃、吃多少都是長自己不長胎,但其實大部分情況是胎兒長而孕婦不長。孕婦吃得過多,而胎兒的吸收能力有限,多餘的就長孕婦自身的脂肪了。長胎不長肉是沒辦法提前干預的,也無法做到,只能根據孕期整個過程胎兒的生長發育情況來進行判斷及干預。不長胎,也就是胎兒宮內發育遲緩是一個較為複雜的情況,也有可能是不明原因導致的,或是先天性的問題,最好能做一個遺傳諮詢,看是否有胚胎及母體自身因素影響。
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