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產後的肥胖可以通過哪些方式來減肥呢？
產後肥胖就要採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂... [詳細答案]
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孕婦可以通過什麼方式關注寶寶是否有臍帶繞頸的情況？
除了B超檢測臍血流之外，孕婦可以自己監測胎動。還有一個方法就是定期做胎監。一般來說，在懷孕33到34周就可以開始每週進行胎心監護，檢查時媽媽需進行約20分鐘的胎心監測，也可以判斷胎兒宮內是否有缺氧的... [詳細答案]
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懷孕後可以通過哪些方法補鈣？
你好！可以食補，含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。不論什麼時候都是需要補鈣的，孕婦對鈣的需求量也是挺大的，准媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周，因為這個階段是胎兒骨骼形成，發育... [詳細答案]
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懷孕後期可以通過哪些方法補鈣?
建議最好的方法是食補，多喝些牛奶、優酪乳，另外可吃些蝦皮、紫菜等物質來補，另外鈣也不能補的太多，太多的話生產時候不太好生。 [詳細答案]
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寶寶缺鈣，可以通過哪些方式補鈣？
補鈣產品分保健功效的和藥物的兩種，像母嬰店售賣的就是保健功效的，適用於缺鈣不嚴重的寶寶，如果嚴重的，建議去醫院讓醫生開藥物性補鈣的產品，另外補鈣的同時，需要配合服用維生素AD，就是魚肝油，來幫助鈣的... [詳細答案]
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孕婦懷孕後可以通過哪些措施提高睡眠品質？
可以試一下以下的方法，睡前洗個熱水澡或者用熱水泡腳，水溫控制在35～38度為宜，時間為20分鐘左右。睡前喝牛奶，有利於安眠，但注意一定要提前兩小時喝。但要避免進食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等飲... [詳細答案]
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孕婦出現貧血症狀可以通過哪些食物補？
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物，同時加強營養，妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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孕婦補鋅可以通過哪些食物來補充？
孕婦是需要補鋅的。鋅參與人體味蕾合成，對於准媽媽來說，攝入適量的鋅可以減輕早孕反應。鋅也參與肌紅蛋白的合成，使子宮的收縮力增強，為順利分娩做好準備。嬰幼兒期的寶寶缺鋅會出現免疫力低下，生長發育遲緩，... [詳細答案]
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上呼吸道感染可以通過哪些方法治療？
上呼吸道感染可以通過對症治療，針對它的症狀來給予相應的感冒藥就可以了。鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽有很多相應的感冒藥，小嬰兒2歲以下可以服用艾暢，2歲以上可以服用惠菲寧，這些藥物可以緩解孩子的鼻塞症狀... [詳細答案]
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如何理解早期教育，包括哪些方面，教些什麼？可以通過哪些途徑進行？
早期教育是指從出生到進入小學以前這段時期，對兒童進行一定的有目的、有計劃、有系統的教育，目前多指對0-3歲嬰幼兒的教育。早期教育應該是全面的素質教育，包括智力、體格、心理、情感和社會交往能力等各方面... [詳細答案]
