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問題 【懷孕】 8

姐姐懷孕7個半月,上周增加體重0.8斤,本周增長1斤,這正常嗎?

問題描述 姐姐孕前血糖有點高,一直有控制飲食,還能做點什麼來做體重管理呢?求指導,謝謝。
網友回答
最佳答案 在日常中管理孕期體重,飲食日記是一個非常可取的方法,孕婦一天大概需要20個食物交換份,也就是1800大卡的熱量。孕婦可以一周做一次體重的監測,再根據飲食日記進行分析,進行相對應的飲食調整。
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