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問題 【懷孕】 5

孕期皮膚乾燥如何是好呀?用護膚品能行嗎?

問題描述 孕期皮膚會發生變化,不加注意就很難恢復,這個我一直都很擔心,現在也有兩個月了,皮膚就開始變化了,乾燥最為明顯,除了喝多點水,用水輕拍皮膚以外,真的沒有什麼方法了,這樣的效果也不好,還是一樣的乾燥,想用護膚品進行護理,也不知那種好?更不敢亂用,今天就主要是想問問各位孕媽媽你們都是怎麼做的?孕期皮膚會發生變化,不加注意就很難恢復,這個我一直都很擔心,現在也有兩個月了,皮膚就開始變化了,乾燥最為明顯,除了喝多點水,用水輕拍皮膚以外,真的沒有什麼方法了,這樣的效果也不好,還是一樣的乾燥,想用護膚品進行護理,也不知那種好?更不敢亂用,今天就主要是想問問各位孕媽媽你們都是怎麼做的?
網友回答
最佳答案 孕期皮膚乾燥,應該去醫院查一下微量元素等,是缺乏維生素,還是鐵、鋅、鈣、等缺乏。孕婦皮膚乾燥應該適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚乾裂。要特別注意飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。 儘量避免吃辛辣食品、餅乾和速食麵,不喝濃茶和咖啡,否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。
2016-05-26 親愛的,孕期皮膚乾燥跟懷孕應該沒有關係,可能是天氣乾燥的原因,平時要多喝水,多吃蔬菜或者水果,皮膚就不易乾燥的,祝你好孕,
2016-05-26 親,你好 孕期皮膚乾燥可以用些孕婦專用的護膚品,可以改善皮膚問題
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