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問題 【懷孕】 20

懷孕二個月了,怎麼體重一點也沒增長

網友回答
最佳答案 懷孕體重下降正常的,你目前要多吃一些含有膳食纖維的食物及補充營養,一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應,嘔吐、嗜睡、胃口不好,便秘,三個月過後早孕反應會好很多,當然也不排除一些孕媽媽整個孕期都有孕期反應。早孕反應比較嚴重的孕媽媽要注意營養的補充。
2016-05-26 您好,孕婦理想的懷孕體重在懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克,中期(懷孕3個月至6個月)和末期(懷孕7個月至9個月)各增加5千克,前後共增加12千克左右為宜。若孕期增加20千克以上或體重超過80千克,這都是比較危險的。懷孕初期體重增加很多者,應適當控制體重的增加。懷孕期間體重增加很少者,不宜於末期急速增加體重,應請教醫師、營養師做適當的增重計畫。
2016-05-26 你好,懷孕期間補充充足的營養是很必要的,要在一個合理的水準下積極補充營養,保證母體和胎兒發育所需,切記不可暴飲暴食,導致的體重大幅增加產後會比較難恢復,產後因為要哺乳也需要保證良好的營養攝入。
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