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孕前食譜中要補充哪些營養物質？
孕前要考慮補碘。孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著。經補充碘營養出生的孩子，其體重、身高及智商水平均高於未補碘孕婦生出的孩子。準備懷孕的女性最好能檢測一下尿碘水準，以判明身體是否缺... [詳細答案]
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懷孕6周的媽媽需要補充哪些營養？吃什麼比較適合自己？
你好，很高興為你解答。胎兒主要器官發育形成的時期，特別是胎兒的神經管及主要內臟器官，同時由於子宮內胎盤產生激素的作用，常常造成胃腸道的功能減退，大多數准媽媽都會出現噁心、嘔吐、食欲不振等狀況。所以，... [詳細答案]
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懷孕前需要補充哪些營養元素啊？
您好！這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等；（2）多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物；（3）富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑，... [詳細答案]
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孕期中應該補充哪些營養比較好呢？懷孕7個月，怎麼吃比較好。
平時多吃一些瘦肉和動物性的內臟，以及多吃一些豆製品，這些是孕婦能量的主要來源，尤其是豬心等內臟，可以補充到人體缺乏的微量元素。秋季是一個比較乾燥的季節，這對於孕婦來說是一個不小的考驗，平時一定要為身... [詳細答案]
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現在秋天，應該補充哪些營養比較好呢？媳婦懷孕6個月了。
平時一定要為身體進行補充好水分的基礎上，堅持飲食原則，這樣對自己和胎兒的健康才有益。平時的主食中摻雜穀物，因為人體要想獲得更多的維生素b，吃些粗糧是進行補充的一個非常好的方法，這樣會減少皮膚病的發作... [詳細答案]
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懷孕7個月，怎麼吃比較好。孕期中應該補充哪些營養比較科學合理？
平時的主食中摻雜穀物，因為人體要想獲得更多的維生素b，吃些粗糧是進行補充的一個非常好的方法，這樣會減少皮膚病的發作，而且可以有效的避免痔瘡和便秘的現象。平時多吃一些瘦肉和動物性的內臟，以及多吃一些豆... [詳細答案]
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應該補充哪些營養比較好呢？媳婦懷孕6個月了，現在秋天。
吃些粗糧是進行補充的一個非常好的方法，這樣會減少皮膚病的發作，而且可以有效的避免痔瘡和便秘的現象。平時多吃一些瘦肉和動物性的內臟，以及多吃一些豆製品，這些是孕婦能量的主要來源，尤其是豬心等內臟，可以... [詳細答案]
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剖腹產後產婦急需補充哪些營養素呢？
應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲... [詳細答案]
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小孩的小腿被玻璃割傷，動手術後補充哪些營養
你好，孩子手上後在飲食方面，應少吃油膩辛辣，多吃水果蔬菜，補充含膠原蛋白的食物，比如燉豬蹄，也可以多吃豆製品食物，多喝豆漿牛奶，和蛋類食物，以加快傷口癒合更生。 [詳細答案]
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補充哪些營養物質能幫助兒童身高發育呢？
在生長發育的過程中，蛋白質是非常重要的營養元素，蛋白質的來源有魚、肉、蝦、蛋、奶和豆製品等等。其中人體容易吸收的一類蛋白稱為優質蛋白，豆類和乳製品中的蛋白就是優質蛋白，而肉類、魚類還有雞蛋中最容易吸... [詳細答案]
