您的位置:首頁>懷孕初期需要補充維生素嗎?
問題 【懷孕】 8

懷孕初期需要補充維生素嗎?

問題描述 各位寶媽,我現在懷孕5周,需要補充維生素嗎?現在暫時只吃葉酸,大家有經驗的麻煩回答下,謝謝!
網友回答
最佳答案 你好,對於懷孕初期的媽媽來說,維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食,可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果,這些都含有豐富的維生素,而肉類則是富含豐富的蛋白質,也很適合孕婦。
2016-05-26 你好。建議您不要盲目服用複合維生素片。對於不同體質的人群,是否需要補充相同的維生素是很難一致的。所以建議最好是進行一次微量元素檢查,以確定自己需要什麼樣的營養物質。或者是由專業的營養師進行指導。但是,至少在備孕階段,屬於維生素B類的葉酸,以及新鮮的果蔬,還是可以適當吃一些的。
2016-05-26 一般來說什麼時間都可以補充,懷孕期間,注意休息,調節好飲食,多吃一些高蛋白的食物,可做適量的運動,不要靜脈注射和對胎兒有害的藥物,定期到醫院檢查。
相關用戶問答