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產後幾個月可以減肥呢?怎麼減呢?
根據你的情況來看,你可以在產後的第2個月開始,多做一些運動,來減肥啊。你在家的時候,你可以搖呼拉圈,還有就是做仰臥起坐,你只要多堅持做一些日子的話,你應很快就會瘦下來羅。而在你的身體恢復後,你也可以... [詳細答案]
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懷孕期間口腔潰瘍,吃什麼食物比較好?
口腔潰瘍的主要原因是上火,而辛辣食物容易引起上火,所以應儘量少吃或不吃辛辣食物,如蔥薑蒜等。每天堅持多喝水,吃些西瓜、蘋果、白菜、黃瓜、番茄等含有豐富維生素的瓜果蔬菜,食用的瓜果蔬菜以涼寒性為主,有... [詳細答案]
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懷孕幾個月可以補鈣?有哪些注意事項?
您好,孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣,直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大,對鈣的需求越來越大,可通過食補和鈣片結合來補鈣,並多曬曬太陽,促進鈣的吸收。祝好孕! [詳細答案]
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孕吐對寶寶發育有影響嗎?孕吐在懷孕後幾個月結束?
你好,這個一般對寶寶的影響不大,就是不建議這樣做,因為反流的胃液會容易灼傷食道,對孕婦產生不良影響。懷孕初期有孕吐現象是很正常的,一般在三個月之後就會緩解,在此段期間,可以適當吃點開胃的食物,如果實... [詳細答案]
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懷孕後幾個月這反應會消失?
這個因人而異的,一般情況下懷孕三個月過後就會慢慢消失。但是有些女性會持續到四五個月的時候。 [詳細答案]
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我剛懷孕,聽說需要補鋅,請問吃什麼食物補鋅最快?
你好,准媽媽。銅、鐵、鋅等微量元素與免疫功能也是密不可分的,孕婦如果缺乏這些元素,會抑制免疫機能,機體感染的發生率也會隨之升高。富含銅、鐵、鋅等微量元素食物有:動物性食物:動物肝臟、腎臟、瘦肉魚、蝦... [詳細答案]
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懷孕後幾個月開始吃鈣片?
你好,一般來說如果是懷孕的話,是需要在懷孕4個月的時候開服用鈣片的,同時如果是做唐氏篩查的話,是需要在懷孕14-18周的時候到醫院做詳細的檢查,明確具體的情況,積極在醫生的指導下對症治療的。 [詳細答案]
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請問,正常情況懷孕後幾個月開始孕吐?
親每個孕媽媽的狀態是不一樣的,有的孕媽媽整個孕期都沒有孕吐反應的,有的孕媽媽孕吐時間會長一點,一般3個月左右孕吐反應會消失的。 [詳細答案]
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懷孕後幾個月就長妊娠紋了啊?
每個人的情況都不一樣的,有的在四五個月的時候就有了,有的在六七個月的時候才有,也有的沒有妊辰紋的,這于孕婦的飲食和體質有很大的關係,平時多鍛煉身體,增強體質,多吃新鮮的果蔬,特別是蘋果。有紅點是沒有... [詳細答案]
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懷孕期間要多吃什麼呢?吃什麼食物可以補鐵?
含鐵豐富且鐵的生物利用率較高的食物有紅肉(豬肉、牛肉等)、動物肝臟、動物血。豆漿、黃豆、黑豆等也含有較多的鐵。青椒、獼猴桃、草莓、刺梨、棗等食物含維生素C豐富,可以促進鐵的吸收;茶等含鞣酸多的食物影... [詳細答案]