懷孕後還可以補葉酸嗎？

最佳答案

一般在準備懷孕的前三個月開始補允葉酸，孕期前期的三個月也是可以吃葉酸

2016-05-26

孕前3個月至孕後3個月，每日葉酸0.4毫克。備孕期間，主要飲食應豐富化，“五穀雜糧”“五顏六色”，食物搭配應粗糧細糧搭配，新鮮蔬菜水果，肉製品搭配，多用乳製品。

2016-05-26

你好！孕婦在懷孕前三個月要補充葉酸，屬於你懷孕兩個月也可以現在補充葉酸。不過你不需要太過著急，因為大部分蔬菜水果都含有葉酸，例如鳳梨番茄等，只要你平時均衡飲食的話不會有太大的影響的。你可以到藥店購買葉酸，一般的藥店都可以買到，而且醫院也有賣的，不過同樣的藥品，醫院比藥店的要貴點，由於目前市場上的維生素和葉酸片的種類實在是太多了，所以在挑選葉酸時，要特別注意產品的生產廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。