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懷孕後的准媽媽應該如何做才能正確補鈣？
一是食補 孕婦可多吃些含鈣豐富的食物，如奶和乳製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。 二是藥補 可在醫生指導下服用補鈣產品。目前國內常見的補鈣產品及鈣含... [詳細答案]
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請問懷孕以後的准媽媽是怎麼挑選孕婦裝的
首先，孕媽媽要注意選擇孕婦裝的面料!孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料，因為懷孕期間孕婦的皮膚會變得敏感且易出汗。這些面料透氣性好，容易吸汗。純棉服飾不僅透氣性好並且吸汗，而且對皮膚不會產生任何刺。而... [詳細答案]
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懷孕後的准媽媽會出現浮腫嗎？怎麼處理？
是的，孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現。所以准媽媽進入懷孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生。為什麼會出現這種情況，那是因為准媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會... [詳細答案]
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聽說維生素A對懷孕初期的准媽媽是很重要的，跟皮膚有關、跟視力有關，那請問孕早期吃什麼來補充維A 好呢
主要存在於深綠色或紅黃色蔬菜和水果中。芒果、西蘭花、胡蘿蔔、蔬菜中的含量都較高。 類胡蘿蔔素：類胡蘿蔔素的良好來源是有色蔬菜，如菠菜、苜蓿、胡蘿蔔、西蘭花、豌豆苗、茴香、芫荽、紅心紅薯、黃色南瓜、辣... [詳細答案]
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本來就很喜歡喝魚頭豆腐湯，最近特別想，但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢？
你好，准媽媽，孕婦是可以吃豆腐的。豆腐本身 就含有很高的蛋白質和大豆磷酸。如果孕婦有便秘的煩惱，吃豆腐還能起到潤腸通便的效果。老人吃豆腐能預防骨質疏鬆，孩子吃了還能促進骨骼生長發育。 [詳細答案]
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我懷孕6周,很喜歡喝魚頭豆腐湯，最近特別想吃，但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢？
你好，懷孕初期豆腐是可以吃的，豆腐屬於豆製品，對孩子很好的，魚類也是可以吃的，懷孕初期儘量不要偏食，什麼東西都要吃一點，粗糧細糧都要吃，飲食多元化，這樣營養才會多元化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬... [詳細答案]
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聽同事說維生素A對懷孕初期的准媽媽是很重要的，跟寶寶皮膚有關、跟視力有關，孕早期吃什麼來補充維A?
你好，對於懷孕初期的媽媽來說，維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食，可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果，這些都含有豐富的維生素，而肉類則是富含豐富的蛋白質... [詳細答案]
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懷孕以後的前三個月和後三個月都是不宜性☆禁☆生☆禁☆活麼
懷孕以後的前三個月和後三個月都是不宜性☆禁☆生☆禁☆活的相對比較危險的時期，懷孕後的前三個月性☆禁☆生☆禁☆活容易流產，懷孕的後三個月性☆禁☆生☆禁☆活容易早產。前三個月是胚胎發育的關鍵時期，機械刺激容易影響到胚胎發育。不過性☆禁☆生☆禁☆活後沒... [詳細答案]
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懷孕以後的性☆禁☆生☆禁☆活需要注意什麼？
懷孕以後的前三個月和後三個月都是不宜性☆禁☆生☆禁☆活的相對比較危險的時期，懷孕後的前三個月性☆禁☆生☆禁☆活容易流產，懷孕的後三個月性☆禁☆生☆禁☆活容易早產。前三個月是胚胎發育的關鍵時期，機械刺激容易影響到胚胎發育。不過性☆禁☆生☆禁☆活後沒... [詳細答案]
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有沒有懷孕以後的培訓班啊？
海澱婦幼保健醫院裡就有，一個星期培訓1－3次，有很多孕婦在一起學習，對未來當媽媽的很有幫助，你可詳細去醫院諮詢一下。 [詳細答案]
