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懷孕期間可以多吃哪些食物補鈣？
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品： 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品：牛、... [詳細答案]
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懷孕期間可以多喝豆漿嗎?
豆漿是可以每天都喝的，但是也不能用豆漿代替牛奶的，牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿，不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃核桃嗎？
你好，懷孕初期是可以吃核桃的。核桃除了富含DHA，還含有鋅，鐵等微量元素，對人體的腦部是有好處的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管以及促進胎兒的腦部發育的。多在懷孕的1-3各月食用... [詳細答案]
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懷孕期間可以吃龍蝦嗎？會不會不衛生？
個人覺得孕婦可以吃龍蝦的哦，蝦肉是營養很好的，孕婦吃了很補哦。不過記得要吃乾淨的新鮮的，蝦肉較多的是蛋白質，如果蛋白質變質了，對母體和胎兒的影響就不好了。 [詳細答案]
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懷孕期間可以多喝豆漿嗎？對胎兒有影響嗎？
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處：大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃吃巧克力嗎？
孕婦能吃巧克力，但是不宜多吃。孕婦吃巧克力的好處：孕婦食用適量巧克力對胎兒行為會產生積極影響，大多數孕婦吃巧克力會使心情愉快，同時也會把這種感覺傳遞給胎兒，孩子出生後，他們變得更加愉快、開朗的機率會... [詳細答案]
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懷孕期間可以多喝豆漿嗎？
孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處：大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]
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懷孕期間可以多喝牛奶嗎？有助於補鈣嗎？
喝牛奶是正確的，多喝牛奶對孩子是很有好處的，但是這時候也要合理調配飲食,飲食應以富含營養,清淡可口,容易消化為原則.不過飲食上沒什麼太大的禁忌 可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好 想吃什麼就吃什麼 ... [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃雞蛋嗎？是否吃得越多越好？
你好，懷孕期間適量多香菜和雞蛋是可以的，但無論什麼食物都需要有個量，吃過多不但沒有營養反而會多身體有一定的影響，孕婦在懷孕期間最好不要偏食，飲食盡可能多樣化，可以多吃高蛋白優質蛋白食物，蔬菜水果類，... [詳細答案]
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備孕期間可以多吃什麼食物？
備孕期間的飲食是什麼重要的，備孕期間吃得好吃得對，對孕婦和胎兒的健康都是很有好處的。備孕期間可以多吃的食物也不少，大致可以分為下面幾類：1、富含優質蛋白質的食物：如瘦肉、動物肝臟、雞、魚類、蝦、乳製... [詳細答案]
