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問題 【懷孕】 35

懷孕的時候,可以怎樣去補鈣啊?

網友回答
最佳答案 你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。
2016-05-26 你好,孕前三個月可服用葉酸,一直服用到懷孕三個月以後。可防止胎兒神經管畸變。三個月以後不必用葉酸,在4個月的時候可以開始補鈣了。
2016-05-26 懷孕1個月可以補鈣,但建議最好是食補,比如豬骨熬成的油,用來炒菜、煲湯等,長期堅持效果很明顯,對胎兒有明顯好處。懷孕期間還要注意補充鋅鐵等,都進行食補。香蕉可治便秘。
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