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孕期補鈣，應該怎麼補充呢？
曬太陽：人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射後，可轉變為維生素D3，因此適當的日光浴可以增加孕婦對維生素D的獲取，從而促進鈣的吸收；補充維生素D：維生素D在小腸中具有促進鈣吸收... [詳細答案]
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孕期補鈣，食補好還是藥補好？從幾個月開始呢？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕期補鈣，哪一種更有效呢？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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孕期補鈣，哪種方法最適合孕婦呢？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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關於孕期補鈣，孕媽咪的補鈣食譜大家有什麼推薦嗎？
孕媽媽補鈣食譜的話有南瓜排骨，山藥羊肉湯，豆腐海帶湯，蝦皮雞蛋，牡蠣豆腐湯 [詳細答案]
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孕期補鈣，都是吃的什麼東西啊？
孕期不同，孕婦對鈣的需要也是不同，所以，孕婦補鈣一定要講究科學，才能更好地保證胎兒和孕婦對鈣的需求。孕婦補鈣最佳方法是食補加優質鈣劑補充，每天早、晚喝牛奶各250克，可補鈣約600毫克，牛奶是孕婦補... [詳細答案]
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孕期媽媽在補鈣方面有沒有什麼好方法呢？
你好，根據你的這種情況看來孕期每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、羊奶、豆製品、穀類、麵包、... [詳細答案]
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如何才能生男孩子？誰有百分百成功的方法呢？
生男子與生女孩子是又男性的性染色體決定的。男人的性染色體是XY，女人的性染色體是XX。如果男人性的染色體X與女性的性染色X結合，孩子就是XX，也就是女孩；如果男性的染色體Y與女性的性染色X結合，孩子... [詳細答案]
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什麼月份懷孕生兒子最好？誰有生兒子的方法呢？
與雙方飲食沒有一定關係。生男女與雙方性☆禁☆生☆禁☆活情緒狀態，性☆禁☆高☆禁☆潮及射☆禁☆精時機，女性陰☆禁☆道環境等均有關係，很複雜。 [詳細答案]
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孕期補鈣有什麼好的方法呢？喝骨頭湯可以嗎？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
