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月子裡便秘很嚴重，可以如何解決？
1、不要久臥不動。產後女性不要長時間臥床，而應該適當的增加活動量，頭兩天應勤翻身，吃飯時坐起來，兩天后可以下床活動。 2、調整膳食結構。每日進餐應適當配有一定比例的雜糧，要粗細糧搭配，做到主食多樣化... [詳細答案]
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便秘很嚴重，請問怎麼緩解孕期便秘呢？
孕婦應該注意飲食，平時一定要少吃熱氣的食物，例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水，清腸胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以湯水為主，還有新鮮的蔬菜，飯後就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡點。 [詳細答案]
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孕期便秘很嚴重，有辦法可以緩解嗎？
懷孕之後，出現嚴重的便秘，首先要多飲水，注意環境的溫度和濕度適宜，要成定時作息定時飲食的習慣，要多吃水果蔬菜，如果大便頭很乾燥，可以使用開塞露類的潤滑劑的。 [詳細答案]
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懷孕便秘了，飲食方面可以怎樣改善？
您好，孕期便秘可以從增加食物中顯微入手，即多吃水果蔬菜，或者全麥片、紅薯等。也可喝一些芝麻糊來治療，同時在您和的水中少量添加蜂蜜。不建議使用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。也可適當增加一些運動來緩解。 [詳細答案]
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懷孕便秘比較嚴重，可以怎樣處理啊？
您好，孕期便秘可以從增加食物中顯微入手，即多吃水果蔬菜，或者全麥片、紅薯等。也可喝一些芝麻糊來治療，同時在您和的水中少量添加蜂蜜。不建議使用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。也可適當增加一些運動來緩解。 [詳細答案]
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懷孕便秘很嚴重，可以吃什麼調理？
可喝帶渣的蔬果汁、多喝水，如無血糖異常，每天早晨可喝一杯蜂蜜水。可以煮燕麥片。水果有香蕉、蘋果、梨子、柑橘、火龍果、草莓等。吃纖維多的食品：山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜；吃殘渣多的食品：韭菜、芹菜、海帶... [詳細答案]
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我從懷孕兩個有起就開始有便秘現象，這幾天便秘很嚴重，請問孕期嚴重便秘怎麼辦？
建議主食可以多吃番薯，水果方面可以多吃柳丁、火龍果、奇異果、大蕉、香蕉等等，這些水果吃了容易排便，蘋果先少吃一點，多選擇吃含水分多一點的水果。最重要的是要適當的運動，有的准媽媽一懷孕就躺在床上不動，... [詳細答案]
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懷孕二十多周，近一個星期便秘很嚴重，怎麼回事？
可喝帶渣的蔬果汁、多喝水，如無血糖異常，每天早晨可喝一杯蜂蜜水，煮燕麥片；可以吃纖維多的食品，比如山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜；吃韭菜、芹菜、海帶等殘渣多的食品；選擇香蕉、芋頭、蘋果等能促進腸蠕動的食品... [詳細答案]
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我懷孕五個月了，便秘很嚴重，飲食調理行嗎？
孕婦應該注意飲食，平時一定要少吃熱氣的食物，例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水，清腸胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以湯水為主，還有新鮮的蔬菜，飯後就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡點。 [詳細答案]
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已經懷孕三個月了，便秘很嚴重，怎麼辦呢？什麼方法最管用？
正確的來說一般的孕婦便秘對胎兒的是不會有影響的，便秘要從平日的活中去調養，比如說飲食和休息，平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一點的為主，還有就是要多吃青菜和水果，多喝水；... [詳細答案]
