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請問8個月的胎兒最需要補充什麼營養呢?
懷孕8個月的胎兒其實已經成形的了,媽媽們也不用刻意的再去補充一些什麼,每天只需要補補鈣,吃一些魚肉和雞蛋,防止腿部抽筋,多吃一些蔬菜水果,那樣就可以的了,不需要太過額外的再去補充,另外可以每天吃一些... [詳細答案]
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懷孕20周需要補充什麼營養呢?
懷孕20周需要在一般成人膳食需求中增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入(大約每日在原基礎上多攝取50-100g),還應該適當增加奶類(至少250g牛奶或乳製品),還需要增加鐵的攝入,如動物血、肝臟、瘦... [詳細答案]
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寶寶四個多月,每天都有在吃魚肝油和鈣片,不知道還要補充什麼營養呢?
四個月大的小寶寶不太建議吃魚肝油,因為魚肝油屬於油溶性物質,寶寶太小身體器官都未發育完全,魚肝油容易積聚在身體裡面使器官負荷增大,建議兩歲之後再適量補充。而事宜嬰兒食用的應該是魚油DHA,對嬰幼兒的... [詳細答案]
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懷孕後除了補充葉酸,還應該補充哪些營養?
我也有同樣問題不知道怎麼辦,愁死了。 [詳細答案]
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孕期補充葉酸,食補會不會更好點呢?
你好,備孕沒有來得及補充也是不用擔心的,確認懷孕後補充就可以了,除了服用葉酸片外,孕期也可以多吃富含葉酸的食物,比如菠菜、番茄、花椰菜、草莓、櫻桃、香蕉、獼猴桃等蔬菜水果,還有黃豆、核桃、腰果、栗子... [詳細答案]
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早孕1個月的孕婦需要補充什麼營養呢?
你好。孕期飲食的原則在於營養充足、結構均衡、控制糖、鹽、澱粉和脂肪的攝入。建議多吃新鮮的蔬菜,這樣可以補充維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收,以防止便秘。此外要儘量少吃或不吃零食和夜宵。 [詳細答案]
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懷孕後除了補充葉酸之外還要補點什麼嗎?
您好,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規... [詳細答案]
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懷孕初期,除了補充葉酸,還有哪些飲食注意事項?
懷孕初期的媽媽大多胃口不佳,在這個階段,媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,可以多選擇自己喜歡的食物增進食欲。孕初期胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,最好能夠相應補充一些富含這類物質的食品,並且懷孕... [詳細答案]
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備孕期除了補充葉酸外,吃什麼好?
葉酸是維生素的一種,具有降低心臟病、中風、糖尿病等疾病的發病率,對備孕期和妊娠期的女性來說保證攝入足量的葉酸是很重要的。但是備孕期女性除了要補充葉酸外,其他營養物質的攝入也是很重要的。而且,備孕期除... [詳細答案]
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懷孕除了補充葉酸還要補點什麼
營養均衡就好,,,,, [詳細答案]