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問題 【懷孕】 15

懷孕期心情焦慮是不是會影響寶寶健康呢?

問題描述 懷孕已經36周,離預產期也越來越近了,我的心情忽然變得焦慮起來,整日裡胡思亂想,總擔心分娩是否順利,寶寶是否健康,這種心情一直左右著我,怎麼辦呢?
網友回答
最佳答案 懷孕期間准媽媽的心情對寶寶的發育很重要,最好保持輕鬆愉快的心情,多曬太陽,多吃蔬菜和水果
2016-05-26 個人覺得懷孕期間寶爸、寶碼保持愉快的心情,關係融洽和睦,孕婦本人心情放鬆是對孩子最好的胎教了。
2016-05-26 您好,一般婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,比如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,保證身體健康和胎兒的正常發育。加強營養時,首先要保證優質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是預防貧血的發生.蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低.可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類製品等.祝好孕。
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